추천7 가성비 좋은 돼지뒷고기구이를 강된장과 같이 먹었습니다 회사에서 저녁에 삼겹살 먹으러 가자고 하면 저는 이런저런 핑계로 안따라 갑니다. 삼겹살이랑 돼지고기가 싫은건 절대 아닙니다. 저는 왠지 삼겹살은 저만의 루틴으로 먹어야 한다는 강한 신념(?)이 있습니다. 그래서 오늘은 가성비 좋은 돼지고기 뒷다리살에 강된장을 만들어 먹어 볼 예정입니다. 강된장 재료 재료 : 시판 강된장, 두부 1/3모, 양파1/2(작은거), 표고버섯 1개, 호박 1/4개, 청량고추 1개 선택사항 : 우렁 양파는 잘 씻어 준 후에 새끼손톱 크기로 잘라줍니다. 호박도 1cm정도로 잘라 줍니다. 표고 버섯도 잘게 잘라 줍니다. 청량고추는 가위로 대충 잘라 줍니다. 재료 손질이 끝나면 웍에 손질된 재료를 투하하고, 강된장과 물을 넣습니다. 강된장 조리법에는 종이컵 기준 1/3의 물을 넣으라고 .. 2021. 6. 1. 달리기를 지속하는 아이템-마사지건 구매 전 비교, 후기 "달리기를 매일 지속적으로 하기 위해서 다리 근육을 풀어주는 것을 고민했습니다. 처음 한두번은 그냥 뭉친 다리를 이끌고 달려도 봤는데, 달리기를 지속하기 힘들거 같아 마사지 건을 구매하기로 결심했구요. 구매하기 전에 이곳 저곳 다니면서 수집한 정보를 이 자리에서 공유할까 합니다." 1. 들어가며 마사지건은 Spec이 워낙 다양하고 가격대로 천차만별이라 저처럼 입문자용으로 제품을 추려봤구요. 그 제품들 중에서 진폭, 최대진동수, 가격, 소음, 사용편의성(그립감, 디스플레이)을 고려하여 지극히 주관적으로 가중점을 부여하여 100점 만점에 몇점인지를 살펴보도록 하겠습니다 - 진폭은 마사지 건이 근육 깊숙히까지 자극을 하느냐의 기준이므로 가중치 30%를 부과하였으며, - 가격은 실제 구매 시 저도 고민을 많이 .. 2021. 4. 21. 초보 달리기-기록 향상을 위한 아이템-1(브룩스 아드레날린 GTS 20) 1) 들어가며... 달리기 한달째를 맞이하여 러닝화를 새로 구입했습니다 "브룩스 아드레날린 GTS 20" 1914년 필라델피아에서 John Brooks Goldenberg에 의해 창립된 브룩스는 저조한 매출로 2001년 파산위기에 쳐합니다. 하지만 2006년 워런 버핏이 소유한 회사 Berkshire Hathaway에 인수되며 위기를 넘깁니다. 현재 시애틀에 본사가 있으며 미국내에선 나름 선전하고 있습니다. 2016년 중국에 까지 진출하지만 지나친 관세로 인해 안타갑게도 2년만에 철수를 계획하고 있다고 합니다. 여기서 개인적인 의견 하나 얘기할께요. 중국에 리닝이라는 운동화 브랜드가 있어요. 아래 사진 보시면 아시겠지만 뭔가 브룩스의 상표와 비슷하지 않나요? 저의 단순 개인적인 생각입니다. 2) 제품의 .. 2021. 3. 31. 이전 1 2 다음
